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スパム®入りココット

  • 調理時間10分

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  • 材料 分量 (2人分)

  • SPAM® レギュラー SPAM® 20％レスソルト SPAM® ライト

    お好みのもの
    1/4缶

  • ほうれん草

    2株

  • 卵

    2個

  • かぼちゃ

    適量

  • プチトマト

    2個

  • 粉チーズ

    適量

調理手順
  1. スパム®は1cmの角切りにする。ほうれん草はゆでて3cm長さに切る。かぼちゃはゆでて1cmの角切りにする。
  2. フライパンでスパム®を炒め、ほうれん草も加え塩・こしょうをする。
  3. 耐熱容器に2.とかぼちゃを入れ卵を割り、チーズをかける。他の器も同様に具材を入れ卵を割り入れる。電子レンジで1分30秒加熱する。
ワンポイントアドバイス
オーブントースターでは7～8分程焼く。

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