何もしたくない日のスパム®キャセロール
材料 （4人分）
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スパム®商品
1/2缶
ほうれん草(冷凍食品など)
約150g
卵麺
120g
バターまたはマーガリン
大さじ1
小麦粉
大さじ1
牛乳
2/3カップ
塩
小さじ1/4
こしょう
少々
サワークリーム
1/2カップ
グリーンピース（冷凍食品など）
約150g
パプリカ
ひとつまみ
作り方
- フライパンでバターを溶かし、小麦粉を加えてよく混ぜ、牛乳、塩、こしょうを加えて沸騰してとろみが出るまでかきまわす。（ホワイトソースをつくる。）
- 1.で温めたソースを少し取りサワークリームと混ぜてゆるめてからフライパンに戻し、せん切りにしたスパム®とグリーンピース、ゆで上げた麺を加える。
- 火を通したほうれん草を油を薄く塗ったオーブン皿にしきつめ、2.を流し込みパプリカをふる。
- ふたをして、約190℃にあたためたオーブンで20分間焼いたら、ふたをはずしてさらに20分間焼き上げる。
