材料 （2人分）

• スパム®商品

  1/3缶 (340g)

• 玄米ごはん(白米でも可)

  茶碗２杯分

• きのこ類(お好みのもので)

  合計100ｇくらい

• 豆乳

  2cup

• コンソメ

  小さじ1

• 白ワイン

  大さじ1

• オリーブオイル

  小さじ2

• パルメザンチーズ

  大さじ2

• 青海苔、黒胡椒

  各 少々